Di Wellness E-motion - Yoga avanzato
Un allenamento fisico e mentale (durata 120’) che ti aiuterà a rilassarti e a connetterti con gli elementi della natura. La Grecia, con i suoi splendidi scenari, è la cornice perfetta per vivere una sessione di yoga. L'insegnante di yoga esperto ti guiderà a completare una pratica yoga rigenerante e una meditazione calmante. Sono disponibili molti stili di yoga da provare: Hatha, Vinyasa, Restorative, Kudalini, Nidra, Acroyoga, Yoga thai, Aerial yoga (yoga con amache) e acqua yoga.