Di Wellness E-motion - Jiu Jitsu brasiliano
Una sessione di allenamento di BJJ di altissimo livello (durata 1 ora) per tutti i livelli ed età. Il BJJ è un'arte marziale di autodifesa e uno sport da combattimento basato su prese e prese di sottomissione. Jiu jitsu può essere tradotto come "l'arte gentile", perché consente agli avversari più piccoli di controllare avversari più grandi e più forti con tecnica e tempismo. Attualmente è anche uno degli sport in più rapida crescita a livello mondiale, grazie alla sua importanza nelle MMA (Arti Marziali Miste). L'allenatore è un atleta più volte primo classificato, un allenatore estremamente esperto e possiede una cintura nera.